เทคนิคชะลอวัยหลากหลายด้าน ด้วย PRP ( Platelet rich Plasma )

เทคนิคชะลอวัยหลากหลายด้าน ด้วย PRP ( Platelet rich Plasma )

Platelet rich Plasma หรือ PRP เป็นการรักษาอาการอักเสบ และอาการบาดเจ็บ ที่เกี่ยวข้องกับ เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ ข้อต่อ เนื้อเยื่ออ่อน และกระดูก โดยที่ไม่ต้องผ่าตัด ซึ่งแพทย์จะนำเลือดของตัวผู้ป่วยเองมาผ่านกระบวนการ…
Gut Dysbiosis ภาวะความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้

Gut Dysbiosis ภาวะความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้

Gut Dysbiosis ภาวะความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ เมื่อพูดถึงสุขภาพร่างกาย ระบบของร่างกายที่มีบทบาทสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายเกิดความสมดุลและมีความแข็งแรง คงหนีไม่พ้น ระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะลำไส้ จึงต้องดูแลลำไส้ให้ดี ในลำไส้จะมีจุลินทรีย์ที่ดีและจุลินทรีย์ที่ไม่ดี หากจุลินทรีย์ที่ดี และจุลินทรีย์ที่ไม่ดี ในลำไส้ไม่สมดุลกัน จะเกิดภาวะ Gut…
แค่นอนหลับร่างกายก็หายป่วย

แค่นอนหลับร่างกายก็หายป่วย

แค่นอนหลับ ร่างกายก็หายป่วย       การนอนหลับ เป็นช่วงที่เรากึ่ง ๆ ไม่มีสติ สามารถปลุกตื่นได้ แม้ร่างกายหลับแต่กระบวนการของร่างกายก็ยังทำงานโดยเฉพาะ Anabolic state หรือการเสริมสร้างโกรธ์ฮอร์โมน และเมลาโทนิน…
Chelation Therapy การล้างพิษโลหะหนักในร่างกายด้วย คีเลชันบำบัด

Chelation Therapy การล้างพิษโลหะหนักในร่างกายด้วย คีเลชันบำบัด

สารบัญ Chelation Therapy (คีเลชั่นบำบัด)             Chelation มาจากภาษากรีก “Chele” ที่แปลว่ากรงเล็บ    …
Heavy metals โลหะหนัก อันตรายใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

Heavy metals โลหะหนัก อันตรายใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม

สารบัญ โลหะหนัก (Heavy metals) metals (โลหะ) แต่เดิม จะหมายถึง ทอง เงิน ทองแดง เหล็ก ตะกั่ว และดีบุกเท่านั้น มีคุณสมบัติ…
ดูแลระบบย่อยอาหาร ให้ทำงานปกติด้วย Probiotic และ Prebiotic

ดูแลระบบย่อยอาหาร ให้ทำงานปกติด้วย Probiotic และ Prebiotic

สารบัญ Probiotic และ Prebiotic ในปัจจุบัน คำว่า Probiotic (โพรไบโอติกส์) และ Prebiotic (พรีไบโอติกส์)  เป็นคำที่คุ้นหู และคุ้นตาของใครหลาย ๆ คน…
ภัยเงียบของความเครียด อันตรายกว่าที่คิด

ภัยเงียบของความเครียด อันตรายกว่าที่คิด

สารบัญ ความเครียดของแต่ละคนนั้น มีไม่เหมือนกัน ไม่สามารถวัดได้ว่า ใครมีความเครียดมากกว่า หรือน้อยกว่ากัน ความเครียดที่ขึ้นนั้น อยู่ที่ว่าใครสามารถจัดการกับความเครียดได้ดีกว่ากัน หากร่างกายแข็งแรงแต่ใจมีปัญหา มีความเครียด ก็ทำให้ป่วยได้ แต่หากร่างกายมีปัญหาแต่ใจแข็งแรงเราจะผ่านปัญหาต่าง ๆ ไปได้ เช่นคนที่ป่วยหนัก…
อาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นอย่างไร?

อาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นอย่างไร?

สารบัญ อาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นอย่างไร ?           ในศาสตร์ของชะลอวัย Anti-Aging การดูแลสุขภาพในเรื่องของการเลือกทานอาหารที่ดี มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นเรื่องที่สำคัญ การกินอาหารเป็นยา ไม่ใช่เรื่องที่เพิ่งเกิดขึ้นใหม่ มีคำกล่าวของ ฮิปโปเครติส (Hippocrates)…
อาหารกรด-ด่างสูง มีวิธีเลือกทานอย่างไร?

อาหารกรด-ด่างสูง มีวิธีเลือกทานอย่างไร?

สารบัญ ห้ามทำ ถ้าไม่อยากป่วย             หลายคนมักจะคุ้นกับประโยคที่ว่า You are what you eat. กินอย่างไรย่อมได้อย่างนั้น หากกินอาหารที่ดีมีประโยชน์ร่างกายจะแข็งแรง แต่หากกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ต่อเนื่องเป็นเวลานานร่างกายจะมีอาการเจ็บป่วย และกลายเป็นโรคในอนาคต โดยร่างกายของคนเรานั้นจะเจ็บป่วยเมื่อร่างกายมีความเป็นกรด…